Odporúčaná, 2020

Redakcia Choice

Nosiť antiperspirant, deodorant významne mení baktérie v podpazuší
Čo je to za ranu na mojom viečku?
No-cukor diéta plán: Čo potrebujete vedieť

Úzkosť vám môže pomôcť prežiť infarkt

Ak žijete s úzkosťou, pravdepodobne ste oboznámení so začarovaným kruhom, že ste netrpezliví. Užitočným spôsobom, ako prerušiť cyklus, môže byť pripomenúť si výhody úzkosti. Nový výskum zdôrazňuje takýto prínos, pretože úzkosť zvyšuje šance na prežitie po infarkte.


Ľudia s úzkostnou poruchou - a najmä ženy - sa môžu po infarkte zotaviť rýchlejšie, navrhuje nový výskum.

Každý, kto žije s úzkosťou vie, aké hrozné je starať sa o starosti, a ako to môže poslať to špirálu do full-fúkané úzkosti útoku.

Počas týchto časov, niektorí ľudia - vrátane mňa - môžu považovať za užitočné zamerať sa na výhody úzkosti.

Ver mi, tam výhody spojené s náchylnosťou k úzkosti; aspoň z evolučného hľadiska sa úzkosť mohla vyvinúť ako užitočná reakcia na to, že sa predátor skrýva v kríkoch.

Niektoré predchádzajúce štúdie naznačujú, že úzkosť môže pomôcť ľuďom robiť lepšie rozhodnutia, dosahovať lepšie výsledky v stresových situáciách a dokonca viesť celkovo k zdravšiemu životnému štýlu.

Nový výskum pridáva k tomuto zoznamu, pretože tí, ktorí sú veľmi znepokojení svojím zdravím, zistia, že vyhľadávajú lekársku pomoc rýchlejšie po srdcovom infarkte, čo výrazne zlepšuje ich výhľad. Zistenia boli publikované v časopise Klinický výskum v kardiológii.

Nič z toho však neznamená, že žiť s úzkosťou je prechádzka v parku, alebo že stav nie je vážny.

Často oslabujúca, generalizovaná úzkostná porucha (GAD) je psychiatrický stav, ktorý postihuje takmer 7 miliónov ľudí v Spojených štátoch, z ktorých mnohí sa zdráhajú hľadať pomoc, pretože majú pocit, že ich stav nie je „skutočný“, ak nemá akékoľvek fyzické príznaky.

Avšak, ak ste náchylný k úzkosti a majú tendenciu sa nadávať za to, nabudúce budete v tmavom okamihu, môžete mať prospech z pamätá, že vaša úzkosť môže byť niekedy váš priateľ.

Úzkosť vás môže chrániť po infarkte

Nový výskum - vedený prof. Karl-Heinzom Ladwigom z Technickej univerzity v Mníchove v Nemecku - použil údaje z Mníchovskej skúšky oneskorenia u pacientov s akútnym infarktom myokardu (MEDEA).

Tím skúmal informácie o 619 pacientoch so srdcovým infarktom, z ktorých všetci boli vypočutí ako súčasť programu MEDEA, pričom zvážili také veci, ako je čas, kedy prišli do nemocnice a ako sa ich stav rozvinul.

Zo 619 pacientov zaradených do štúdie malo 12% pacientov GAD. Títo jedinci, štúdia odhalila, reagovali rýchlejšie na ich infarkty a dostali sa do nemocnice oveľa skôr.

V skutočnosti, ženy s úzkostnou poruchou sa dostali do nemocnice 112 minút, v priemere po nástupe srdcového infarktu, zatiaľ čo ženy museli bez zdravotného stavu 2 hodiny dlhšie vyhľadať lekársku pomoc.

U mužov bol priaznivý účinok úzkosti tiež zrejmý, aj keď nie tak výrazný ako u žien. Muži s úzkostnou poruchou dostali liečbu v priemere o 48 minút skôr.

Ako vysvetľuje Prof. Ladwig, každá polhodina je životne dôležitá pre prežitie po infarkte. To je povedané, ironicky, že úzkosť môže tiež zvýšiť riziko, že osoba bude mať kardiovaskulárne ochorenie na prvom mieste.

"Jedinci s úzkostnou poruchou sú vystavení väčšiemu riziku infarktu, ale s väčšou pravdepodobnosťou ich prežijú," hovorí Prof. Ladwig. "Naše údaje odhalili dôležitý faktor. Jednotlivci s úzkostnou poruchou často reagujú citlivejšie na svoje zdravotné potreby."

"Lekári by mali vždy brať svoje obavy veľmi vážne. Títo pacienti sú tiež rozhodnejší, pokiaľ ide o prijatie pomoci. Týmto spôsobom môže jedna choroba pomôcť chrániť pred inou vážnou chorobou."

Karl-Heinz Ladwig

Populárne Kategórie

Top